5 Aplicativos para ficar atualizada e melhorar seu desempenho intelectual

Se você é uma adulta que trabalha muito, dá conta de gerenciar uma casa e muitas vezes ainda precisa desempenhar o papel de mãe, deve se sentir exausta no final do dia e aquele livro que está querendo ler, aquele filme que quer assistir sempre parecem que ficam para depois, aquele curso para melhorar o desempenho no trabalho já nem entra na lista. E assim os dias passam cada vez mais rápidos porque você parece não aprender nada de novo ou não saber mais o que acontece no mundo, não é?

Pois bem... Você não está sozinha nesse barco, mas nem por isso a gente precisa deixar ele afundar! Hoje eu deixo uma dica de alguns aplicativos e sites que você pode acessar ou utilizar diariamente para melhorar habilidades como memória, atenção e lógica, bem como te fornecem informações e atualizações rápidas sobre assuntos atuais e pontos relevantes para você considerar em suas relações pessoais e profissionais. Quando você vai ter tempo para isso? É só trocar alguns meros minutos em que você estaria nas redes sociais e dedicá-los ao seu aprimoramento pessoal e profissional. Te juro que não dói!

Chega de papo, vamos lá:

12 min

O aplicativo 12 min é uma plataforma que faz a seleção, leitura e resumo dos mais relevantes e variados livros (exceto ficção). A maioria dos resumos pode ser lida em até 12 minutos, daí vem o nome, obviamente. Possui a versão paga com acesso a todos os livros disponíveis na plataforma, mas a versão free também é muito boa. Além disso, você personaliza o seu perfil de acordo com seus interesses e a cada dia um livro é indicado e disponibilizado para você. Mesmo os pagos ficam liberados no dia que são indicados. Eu já li resumo de vários livros completos que li e considero o resumo bem fiel e completo. É uma boa forma de aprimorar seu conhecimento literário e aumentar seu interesse pela leitura. E tem mais: a indicação diária tem narração, o que permite que você ouça os resumos no trânsito, no banho, lavando louça, cozinhando, fazendo academia, etc.

Lumosity

O Lumosity é um aplicativo de treinamento cerebral ou exercícios mentais, caso preferir. Seu objetivo é revelar o que sua mente é potencialmente capaz de fazer, melhorando sua memória e aumentando sua concentração. E quem não quer tudo isso? Pois é! O pior é que funciona, contanto que você faça uso dele diariamente. Você acompanha o progresso e, no meu caso, eu senti muita diferença depois de usar esse aplicativo diária e religiosamente por 6 meses. Junto com o café que eu tomava depois do almoço, eu "brincava" no Lumosity por 3 a 5 minutos e minha concentração melhorou muito nesse período. Os jogos que parecem simples e inocentes são na verdade treinamentos cognitivos com base científica e desenvolvidos por pesquisadores. Além de memória e concentração, o uso do aplicativo também visa melhorar sua velocidade de raciocínio, atenção, flexibilidade, e habilidade na solução de problemas. Ele tem a versão gratuita com 3 jogos/treinamentos liberados todo dia e a versão premium com 5 jogos diários. Sempre usei a versão gratuita e sou muito satisfeita com ela, apesar de no momento estar considerando a versão paga para usufruir ainda mais dessa ferramenta maravilhosa.

Mega Curioso

Se você gosta de ler sobre vários assuntos, mas não tem tempo de ficar procurando textos atuais de curiosidades, ciência, saúde, artes e cultura, o Mega Curioso veio para salvar você! Os textos são relativamente curtos de forma que você consiga ler os mesmos em poucos minutos e algumas reportagens têm o conteúdo apresentado no YouTube, logo, você pode ouvir ela caso estiver muito ocupada ou estiver fazendo outra atividade que permita dividir a atenção. O conteúdo é muito variado (mesmo!), englobando reportagens como "Por que depois de comer muito doce sentimos mal-estar?", "É verdade que as células do corpo humano se renovam a cada 7 anos?", "Terceiro planeta é encontrado em sistema solar com duas estrelas", "É assim que um gato reage quando vê uma sala cheia de papel higiênico", e muito mais.

Monster

O Monster é uma plataforma americana de busca e oferta de empregos, mas o que vai fazer diferença na sua vida são os artigos de "Career Advice" ou, em tradução livre, Conselhos de Carreira. Os textos são maravilhosos e englobam desde assuntos de como montar um currículo que irá te diferenciar dos demais candidatos, formas de você conseguir uma promoção ou aumento, hábitos ruins a serem eliminados no ambiente de trabalho, e assim por diante. Você pode acessar o website e assinar a newsletter para receber um e-mail semanal com os textos mais recentes. Sim, é em inglês e se você ainda não domina essa língua, é hora de aprender porque não tem aplicativo que te ajude se você não está disposta a correr atrás de conhecimento. Desculpe, mas vida de adulta é assim.

Lifehack

O Lifehack foi fundado em 2005 por Leon Ho que buscava então uma forma de compartilhar suas dicas de produtividade que facilitam a vida de adultos e adultas como nós. Tudo iniciou como um pequeno blog e acabou se tornando uma plataforma mundial com uma rede de colaboradores e milhões de leitores. O que começou com simples dicas de produtividade, atualmente cobre quase todos os aspectos da vida profissional e pessoal de pessoas que acordaram adultas, incluindo motivação, saúde, relacionamentos e criação de filhos. Você tem a opção de assinar a newsletter e receber as novas publicações por e-mail ou acessar diretamente a plataforma e fazer a seleção dos textos, como "Por que sofremos de fatiga constante e como lidar com ela", "14 dicas para pais solteiros: como manter a sanidade dando conta de tudo", "O que é uma crise existencial e como lidar com isso?", "14 receitas fáceis saudáveis para pessoas apressadas", e assim por diante. Mas... Os textos também são em inglês. Se você também está achando que isso é um sinal para aprender essa língua, então é porque é mesmo!

Se você pesquisar um pouco mais ainda vai encontrar muitas opções "no mercado" que talvez se adaptem melhor às suas necessidades. Mas eu quis deixar algumas dicas aqui, das quais eu usufruo diariamente e me ajudam muito no dia a dia louco que enfrentamos. Gostou? Comente suas experiências e conte quais os aplicativos ou plataformas que você utiliza para melhorar sua cultura geral.

Beijos e até o próximo post!

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